Dlaczego karate?
Korzyści jest wiele:
harmonijny rozwój
pewność siebie
dyscyplina
koncentracja
dobra zabawa
szacunek
wytrwałość
przygoda
(obozy, turnieje, wycieczki)
Karate dla dzieci
i młodzieży
BUSHI dba o rozwój swoich wychowanków od najmłodszych lat.
W klubie trenują dzieci od 4. roku życia.
Uczą się jak żyć aktywnie i zdrowo, kształtują swój charakter i prawidłową sylwetkę.
Systematyczny trening uczy ich pokory i dyscypliny. Dzięki zajęciom karate, dzieci nadpobudliwe uspokajają się, a nieśmiałe nabierają większej pewności siebie. Karate rozwija wszechstronnie i harmonijnie.
To rzadkość, takie zalety ma niewiele dyscyplin sportowych. Co ważne, lekarze zalecają karate jako profilaktykę i leczenie wad postawy.
Karate
dla dorosłych
Karate można zacząć ćwiczyć w każdym wieku, niezależnie od siły fizycznej.
Systematyczny trening poprawia krążenie, wzmacnia ciało, pomaga utrzymać dobrą formę i lepsze samopoczucie.